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申请退款 商家继续发货 食材明细 莴笋叶适量 蒜米适量 盐 1. 莴笋叶洗净切段，蒜米拍碎 2. 炒锅放油烧热，下蒜米超香 3. 放莴笋叶翻炒 4. 至7,8成熟下盐炒匀即可

不要跟我说平凡可贵 清炒或者蒜蓉炒，餐馆还有石烹法。

告诉大家注意看文件的通知 莴苣有清火的功效，它的吃法 1.凉拌用麻酱、蒜泥 2.蘸酱可以蘸黄酱、甜面酱、辣酱等 3.热炒可以莴苣一起炒 4.做汤鸡蛋汤里面放一些

5月25日今日关注 可以补充维生素C，叶子可以烧汤和炒着吃，莴笋可以炒着吃，烧着和炖着吃都可以啊 ，还可以凉拌。

高安市天气丹适合 .莴笋叶子，葱头四个，干红辣椒3个 清炒莴笋叶子的做法步骤22.辅料切好备用 清炒莴笋叶子的做法步骤33.莴笋叶子切段备用。清炒莴笋叶子的做法步骤44.热锅凉油，放

吃莴笋叶中

名古屋天气预报幼儿园 可以 而且味道很不错哦~~~主要是莴笋的营养价值很高1. 莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。2.含有少量的碘元素，

北欧神话白羊座仿妆 凉拌莴苣叶的做法如下 新鲜的莴苣，叶子也是清脆欲滴，凉拌一下成爽口小菜。 1、材料莴苣叶1颗，生抽1调羹，耗油半调羹，香醋半调羹、香油1茶匙、熟黑芝麻适

真的去睡了 用料 主料 莴笋叶500g 调料 食盐适量 鸡精适量 姜适量 蒜适量 调和油适量 sinsin酸甜辣椒酱适量 炒莴笋叶的做法 1.莴笋叶择去老叶与坏叶，清洗干净。 2.生姜

上海的天气丹适合 1. 莴笋叶当然能吃，莴笋叶富含维生素、胡萝卜素，人们吃莴笋通常只吃根部，其实莴笋叶更有营养价值。2. 莴笋叶也是一种营养丰富的叶菜，北方人通常拿它来蘸酱食用

莴笋叶怎么不苦

表白是恋爱的开始 (1)酸甜莴笋的做法 【所属菜系】 法国名菜 【特点】 颜色美观、甜酸脆嫩、清香爽口。 【原料】 嫩莴笋500克，鲜西红柿2个，青蒜25克，柠檬汁（或鲜橙汁）75克，砂糖